아봐타에 오신 걸 환영합니다!

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아봐타란 무엇인가?

아봐타는, 자신의 삶을 형성하게 만드는 결론들과 결정, 동의하는 부분을 아주 짧은 시간안에 확인하고 바꿀 수 있게 해주는 일련의 도구들입니다. 아봐타를 마음을 편집하는 방법, 신념을 관리하는 기법, 또는 영성을 향상하는 기법이라고 부를 수 있습니다. 아봐타를 다양하게 지칭할 수 있지만, 가장 중요한 점은 이 도구들이 당신에게 효과가 있으며, 그 효과가 아주 탁월하다는 점에 사람들은 놀라워 합니다…

아봐타 학생들은 체계적으로 자신의 태도를 바꾸고, 자신에게 드리워진 제약을 제거하며, 삶의 경험을 힘들게 하는 오랜 적개심을 끝내게 합니다. 아봐타 학생들은 새로운 목표를 설정하거나 또는 예전의 목표들을 되찾으며, 회복한 자신의 힘을 활용해서, 꿈을 이룰 수 있는 용기와 동기, 그리고 기회를 만들어 냅니다. 어떤 경우에는, 자기 자신의 의식을 재구성하며 또 다른 경우에는 실제로 자신의 현실을 새롭게 모양 짓습니다. 네, 아봐타는 강력한 도구입니다.

해리 팔머의 책 <아봐타의 길>에서 발췌 ——— ———

자비심 연습

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